“빗속에서 나만의 우산을 펴다”… 부천 수주고등학교, 청소년 스트레스 회복 돕는 ‘마음 돌보기’ 미술치료 수업 진행

위드비전평생교육원(원장 안은희) 연계, 상담심리 전문가 김상근 한국열린사이버대학교 상담심리학과 특임교수 보건 동아리 수업 진행

투사검사 ‘PITR(빗속의 사람)’ 기법 활용… 단순 평가 벗어나 학생 스스로 내면의 대처 자원 발견

학교 현장 관계자 “학업 스트레스와 정서적 위기 겪는 청소년들에게 즉각적인 힐링과 안전지대 제공” 호평

[KCS뉴스=교육취재팀] 11월 11일(수), 부천 수주고등학교 교실에서 청소년들의 학업 스트레스 해소와 정서적 회복탄력성 증진을 위한 특별한 미술치료 프로그램이 열렸다. 

 

이번 수업은 위드비전평생교육원(원장 안은희)의 기획·연계를 바탕으로 마련되었으며, 상담심리 전문가이자 전문상담사로 현장에서 활발히 활동 중인 김상근 강사(한국열린사이버대학교 상담심리학과 특임교수)가 14시부터 15시 50분까지 총 2교시(110분) 동안 밀도 높은 참여형 수업으로 진행되었다.

부천 수주고등학교, 청소년 스트레스 회복 돕는 ‘마음 돌보기’ 미술치료 수업 진행
(사진제공=위드비전평생교육원)

“정답도 채점도 없는 시간”… 빗속의 사람(PITR)으로 마주한 나의 마음

이날 특강은 대표적인 투사적 미술치료 기법인 ‘빗속의 사람(Person In The Rain, PITR)’을 고등학생의 눈높이에 맞춰 재해석한 맞춤형 힐링 프로세스로 운영되었다.

 

수업은 ▲1단계: 긴장을 풀고 안전한 라포(Rapport)를 형성하는 ‘도입과 안내(10분)’ ▲2단계: 4B 연필과 색채 도구로 내면의 풍경을 시각화하는 ‘드로잉 작업(40분)’ ▲3단계: 질문지를 통해 무의식 속 감정과 필요 자원을 구체화하는 ‘질문지 작성(10분)’ ▲4단계: 또래 간 지지와 전문 피드백이 어우러진 ‘해석과 나눔(40분)’ 순으로 유기적으로 이어졌다.

 

김상근 강사는 수업 시작에 앞서 “오늘은 점수를 매기거나 심리적 결함을 찾아내는 임상 검사가 아니라, 일상의 무게를 어떻게 다루고 있는지 스스로 돌아보는 ‘마음 돌보기’의 여정”임을 명확히 안내하며 학생들의 방어기제를 낮추고 심리적 안정감을 심어주었다.

부천 수주고등학교 학생들이 '빗속의 사람(PITR)' 활동으로 그린 작품으로
저마다의 마음이 담겼다. 
(사진제공=위드비전평생교육원)

그림 속에 투영된 청소년의 내면… ‘비’는 스트레스의 무게, ‘우산’은 대처 자원의 힘

도화지 위에는 청소년들이 마주한 현실과 심리적 역동이 고스란히 담겼다. 어둡고 거센 비바람 속에서 묵묵히 길을 걸어가는 모습, 친구와 함께 노란 우산을 나눠 쓰고 아파트 단지 숲길을 걸어가는 정경, 비 내리는 방 안 침대 속에서 포근하게 휴식을 취하는 모습, 비옷을 입고 빗방울을 피하는 장면 등 각양각색의 자아상이 표현되었다.

 

학생들은 그림 속 사람이 처한 환경과 감정을 묻는 사후 질문지를 작성하며 “이 사람에게 지금 가장 필요한 것은 무엇인가?”, “비를 피하게 해 주는 나만의 지지 자원은 무엇인가?”라는 질문을 통해 스스로 해답을 찾아갔다. 이어진 소그룹 나눔 시간에서는 평가나 조언을 배제하고 “그랬구나”라는 무조건적 수용과 경청의 규칙을 지키며 서로의 마음에 공감대를 형성했다.

 

김상근 강사는 “비(Rain)의 양과 세기는 현재 마주한 심리적 압박감을 나타내지만, 우산이나 비옷, 처마, 곁에 있는 친구처럼 이를 막아내는 ‘대처 자원’ 또한 학생 내면에 이미 충분히 존재한다”며 “그림을 통해 자신의 스트레스 대처 방식을 객관화하고 곁에 있는 소중한 사람들과 자원을 확인하는 것만으로도 청소년의 자기효능감과 심리적 안정감은 크게 회복된다”고 강조했다.

 

학교폭력 예방 및 정서 지원… 일선 학교의 미술치료 프로그램 운영 문의 잇따라

최근 입시 경쟁과 교우관계, 디지털 환경 등으로 인해 청소년들의 불안과 우울 지수가 높아지면서 초·중·고 교육 현장에서는 주입식 집체교육을 대체할 실질적 체험형 정서 안정 프로그램에 대한 수요가 급증하고 있다.

 

이번 부천 수주고 수업은 전문 기관인 ‘위드비전평생교육원’의 체계적인 강사 검증 및 매칭 역량과, 아동·청소년 상담 및 학교폭력 예방 현장에서 다년간 풍부한 임상 경험을 쌓아온 김상근 강사(한국열린사이버대학교 상담심리학과 특임교수)의 전문성이 결합하여 현장 맞춤형 수업이 되었다.

 

특히 위기 학생을 조기에 발견하는 정서적 스크리닝 기능과 더불어, 학급 전체의 결속력을 다지는 ‘집단 상담’ 효과를 동시에 거둘 수 있다는 점에서 위(Wee)클래스 상담교사 및 학년부장, 창의적 체험활동 담당 교사들의 주목을 받고 있다.

 

이번 수업은 ‘PITR 기반 청소년 스트레스 회복 및 회복탄력성 증진 미술치료 워크숍'으로 구성된 2차시 특강이다. 위드비전평생교육원(원장 안은희)과 김상근 강사는 학급·동아리 단위 수업뿐 아니라 위(Wee)클래스와 연계한 집단상담, 교직원과 학부모를 위한 연수로도 프로그램을 운영할 수 있다고 설명했다.

 

작성 2026.11.12 13:39 수정 2026.11.12 14:00

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